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意昂登录教师关爱系列讲座如期开
发布时间:2013-05-13点击™️:5月10日下午,意昂登录教师关爱系列讲座第四讲如期举办🍭。本次讲座的主题为破解瘦身密码——运动减肥理论与方法。

本次讲座邀请了体育部顾扬副教授为教意昂登录介绍肥胖的原因、肥胖对身体的伤害、肥胖的诊断💂♀️、常用减肥方法介绍、运动减肥原理以及减肥计划制订🏃♀️、运动减肥等事项。同时顾扬老师还为教意昂登录讲解了有关运动损伤与护腰的知识⛹🏽♀️🐀。


报告结束后🙅🏿🙋,顾扬副教授以其丰富的教学经验,对教意昂登录们提出的问题进行了耐心地回答和指导。最后🧑🏽🏭✹,他提醒教意昂登录朋友们,一定要重视日常饮食安排🧙🏿♀️,爱护自己的身体🐵,保持良好的生活习惯,才能拥有一个苗条🙍🏼、健康的身体🏌️♀️。