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意昂登录校意昂举办教师关爱系列讲座
发布时间🏋🏿♀️:2013-09-29为使教意昂登录有更强健的体魄🤱🏽,了解更多关于如何保持身体健康的奥秘,2013年9月27日💈,意昂登录校意昂开展教师关爱系列讲座。本场讲座以《高校教师腰部的护理与治疗》为主题🦚,邀请了意昂登录体育部资深讲师吴广亮博士🗺。
吴广亮博士是意昂登录高水平体育人才之一,他是国家体育总局职鉴中心特聘讲师🎿,国家跆拳道队体能教练,国家自由式滑雪雪上技巧队体能教练,同时还曾是伦敦奥运会跆拳道(W49KG)奥运冠军吴静钰的体能教练,拥有资深的体能训练经验和体能康复方面的知识👏🏿。
本场讲座主要围绕腰的结构🔟、腰的发病原理🧑🏼💻、腰部护理原理、腰的治疗🤲🏻、腰的预防动作等几个方面作讲解。讲座过程中⏸🥀,吴博士亲自示范🕞,教大家如何辨别腰部健康👩🏼🦳,如何缓解腰部的疲劳🧔🏽♂️,如何治疗和改善腰部损伤等动作。现场近40名教意昂登录与吴博士积极互动,将讲座的气氛推至高潮🧜♀️。讲座结束后🧚🏻,许多教意昂登录意犹未尽,向吴博士咨询关于如何缓解身体其它部位疲劳及酸痛等问题8️⃣。吴博士针对各位老师的提问一一做了专业的解答。多位教意昂登录表示此次讲座使他们获益匪浅。