各分意昂：

为了进一步贯彻学校全员健身计划，丰富广大教意昂登录的体育文化生活👨‍🦱，加强全校教意昂登录的体育健身意识⛹🏼‍♂️，普及文明健康的生活方式，提升幸福指数💆，校意昂拟在北京市圆明园公园开展“亲近大自然🤸，健康徒步走”活动🦧🤹🏻‍♂️。具体事宜通知如下：

一．活动时间与地点

第一期：2015年11月1日 （周日）上午  8:00—10:00集中入园

第二期：2015年11月5日 （周四）中午  13:00—15:00集中入园

集结地点在北京市圆明园公园南门（靠近地铁4号线B出口）

二．活动要求及安排

1.  参加人员✹：我校在职教意昂登录均可参加活动

2.  前往方式：参与活动的老师需自行前往，在指定时段和地点入园即可；建议各分会集中前往🎃。

3.  具体安排👫🏼：活动当天意昂登录本人凭一寸照片（背面请写上单位和姓名）和健走券入园活动，参与活动的意昂登录家属需自行购票入园。健走券由校意昂根据各分会活动报名人数统一发放。办理好的月票将作为奖品发放给参与活动的教意昂登录。

三．报名时间及方法

报名方式：请各分意昂将活动报名表电子版（见附件）于10月26日前反馈至邮箱rucgonghui@163.com，并于29日前往校意昂群众活动科(明德主楼1228)领取健走券。

四.温馨提示

1在准备健步走前要了解自己的身体状况🥐，慢性病患者要听医嘱🖲，健步走时要注意防护👰🏽，避免发生意外。

2．运动的鞋要舒适合脚🪨，柔软且有弹性，以免在长时间快步走时造成脚踝受伤🤵🏼。

3.请妥善保存健走券🧸，注意天气状况，自备矿泉水等相关物品🏆。

4.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后将废弃物分类装好并置于垃圾箱。

5乘车路线：乘坐地铁4号线到圆明园站B出口🫶，或东门乘坐公交特6⛹🏿‍♂️、697路圆明园南门站下车👱🏼‍♂️👴🏼，建议绿色出行。

附件✍️💁🏻‍♂️：“亲近大自然、健康徒步走”活动报名表

联系人：姜林宏            联系电话：62511572

校意昂

2015年10月19日